1m63 - 86,4 kg De toute évidence, ça ne va pas fort. Il est claire que je pourrais faire mieux. Cela dit, j'ai des circonstances atténuantes... C'est vrai quoi, on ne combat pas 12 ans de mauvaises habitudes en quelques semaines ! L'important, c'est de...

1m63 - 86.4 kg Inutile d'épiloguer. Certaines semaines sont plus dures que d'autres...

Tu n'as pas de volonté. Un micro choc émotionnel et tu te perds à nouveau. Tu ne t'en sortiras jamais. Tu ne mérites même pas de t'en sortir. Et bien vas y, avale le cet hamburger, maintenant qu'on y est. Je sais, tu me détestes. C'est réciproque. Si...

1m63 - 85,2 kg Youhouu ! L'odeur du neuf me parvient presque jusqu'aux narines ! La semaine prochaine, je pourrai commander mes nouvelles chaussures, c'est sûr ! Je vais dès maintenant choisir les heureuses élues, juste histoire de donner encore plus...

Nous fonctionnons tous un peu à la carotte.. Et puis quoi ? C'est nettement plus motivant ! Toute peine mérite salaire, pas vrai ? Se priver est bien difficile pour l'organisme, je le sens dans chaque gargouillis de mon ventre et plus encore à chaque...

1m63 - 85,3 kg Le pied ! Une semaine après le retour des vacances, la crise est gérée ! Mieux, 1 kg supplémentaire s'est envolé ! Ce qui nous fait - 3,7 kg depuis le début, sans souffrance ni frustration aucune, et même avec des vacances ! Cet après-midi,...